DanceMyLife SCHOOL
Всероссийская
сеть

Направления / Pole dance

Pole dance

Танец на пилоне или Pole dance (танец на шесте) - это жанр танцевального искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем.
Особенность танца состоит в его "вертикальности", он исполняется на трех уровнях:

- В верхнем выполняются трюки на пилоне высоко над полом.

- В среднем делаются закрутки вокруг шеста (более 360 градусов) и облеты, а также элементы пластики.

- Нижний уровень это партер.

Танец на пилоне (шестовой танец, pole dance) или занятия на пилоне доступны всем. И не надо ничего бояться. Танцы на пилоне (pole dance) не допускают никакой дискриминации и могут исполняться людьми любого возраста и телосложения.

Форма одежды: Майка или топ, шорты, получешки, чешки

Расписание

В списке указаны учреждения, где проходят занятия для этого направления.

Другие направления

Хип-хоп (для детей и подростков)

Хип-хоп

Фитнес- интенсив

Фитнес-интенсив — это тренировка повышенной интенсивности. Высокий темп, отличный результат! Это аэробно-силовая тренировка, направленная на работу с основными проблемными зонами (руки, живот, бедра, ягодицы, пресс) и кардионагрузки.

Воздушное кольцо

для взрослых
Идет обработка данных...